【TRX】嵐にしやがれ「現役引退後初のバラエティ出演!上村愛子が登場」-4月26日(土)22時~【米軍海軍特殊部隊で生まれたトレーニング器具】

【TRX】嵐にしやがれ「現役引退後初のバラエティ出演!上村愛子が登場」-4月26日(土)22時~【米軍海軍特殊部隊で生まれたトレーニング器具】

153
シェア
【TRX】嵐にしやがれ「現役引退後初のバラエティ出演!上村愛子が登場」-4月26日(土)22時~【米軍海軍特殊部隊で生まれたトレーニング器具】

日本テレビ系列で放送している、嵐(二宮和也・大野智・松本潤・櫻井翔・相葉雅紀)の5人が番組進行をつとめるバラエティ番組「嵐にしやがれ」。

2014年4月26日(土)22時からの放送は、現役引退後初のバラエティ出演となる日本を代表するモーグル選手・上村愛子をゲストにむかえ、彼女の半生を振り返りながらその素顔に迫る1時間。

番組では、長野五輪から5大会連続出場という日本人初の偉業を達成した秘訣を探ります。

上村流過酷トレーニング、アメリカ軍が開発したトレーニングマシン「TRX」を嵐の5人が体験してみるが・・・

また、スタジオには長野県白馬村のご当地キャラが登場。その独特のキャラクターとは・・!?

嵐にしやがれ|日本テレビ

上村愛子オフィシャルウェブサイト

上村愛子オフィシャルブログ – Excite

[divider]

-上村愛子が20年間もトップで活躍できた秘密・・・

TRX® Suspension Training®(TRXサスペンショントレーニング)は、米軍海軍特殊部隊で生まれた機能訓練システムの定番らしい・・・あ、アメリカ軍?特殊部隊??

ベルトのようなサスペンショントレーナーを鉄棒などに固定してセットして、不安定な状態でバランスを保つことで「体幹(コア)」を鍛えることができます。

さらに、自分の体重や重力で上下、左右、前後と負荷をかけることで、人間が本来もっている動きを最大限に発揮させるトレーニング器具。

アメリカではNFL、NBA、NHL、MLBなどプロスポーツチームに取り入られているとか。

[box type=”shadow” ]【TRX】嵐にしやがれ「現役引退後初のバラエティ出演!上村愛子が登場」-4月26日(土)22時~【米軍海軍特殊部隊で生まれたトレーニング器具】

引用元:http://ja.trxtraining.com/

[/box]

[box type=”shadow” ]
TRXサスペンショントレーニングとは?

[/box]

[highlight]参考URL[/highlight]

TRX でサスペンショントレーニング – 全身のワークアウト | TRX

TRX® Training JAPAN 公式ブログ | Make Your Body Your Machine®

TRX_Japan (TRX_JAPAN) on Twitter

TRX Japan (Official) | Facebook

photo credit: JBLM MWR Marketing via photopin cc