最強!野菜鍋レシピ!野菜ソムリエの岸村康代(きしむらやすよ)注目の本当に体に良い冬野菜ランキング/林修の今でしょ!講座-11月18日(火)19時~

最強!野菜鍋レシピ!野菜ソムリエの岸村康代(きしむらやすよ)注目の本当に体に良い冬野菜ランキング/林修の今でしょ!講座-11月18日(火)19時~

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最強!野菜鍋レシピ!野菜ソムリエの岸村康代(きしむらやすよ)注目の本当に体に良い冬野菜ランキング/林修の今でしょ!講座-11月18日(火)19時~

普段は教える立場にある林修が生徒に変身!さまざまな分野に精通した講師が集まって林修の知らない世界をレクチャーする番組「林修の今でしょ!講座」(テレビ朝日系)、2014年11月18日(火)19時からの放送は「本当に体に良い冬野菜ランキング」をお届けします。

今回は、野菜好き必見!ゲストに野菜で13キロのダイエットに成功した管理栄養士で野菜ソムリエの岸村康代(きしむらやすよ)さんが登場。岸村さんが注目する、この冬に食べたい体に良い野菜のランキング!1位は・・・

冬のカサカサ肌荒れ防止にブロッコリー、風邪をひかないためにほうれん草、二日酔いには舞茸、女性に多い冷え性に芽キャベツなど続々と登場。また、体に良い最強の野菜鍋レシピを公開!

岸村康代オフィシャルサイト|フードプランナー・管理栄養士/シニア野菜ソムリエ

MCは、林修。進行は、宇佐美佑果(テレビ朝日アナウンサー)。

講師は、岸村康代(野菜ソムリエ)。学友は、大久保佳代子、入山杏奈(AKB48)。

番組公式サイト:林修の今でしょ!講座|テレビ朝日

photo credit: Muffet via photopin cc