反重力ヨガ!?「アンティグラビティヨガ(antigravity yoga)」に新垣結衣と嵐が挑戦!目指せ!ハリウッドボディー!/嵐にしやがれ-2月21日(土)22時~

反重力ヨガ!?「アンティグラビティヨガ(antigravity yoga)」に新垣結衣と嵐が挑戦!目指せ!ハリウッドボディー!/嵐にしやがれ-2月21日(土)22時~

117
シェア
反重力ヨガ!?「アンティグラビティヨガ(antigravity yoga)」に新垣結衣と嵐が挑戦!目指せ!ハリウッドボディー!/嵐にしやがれ-2月21日(土)22時~

2015年2月21日(土)22時から放送の「嵐にしやがれ」(日本テレビ系)は、「ガッキーこと新垣結衣と嵐が大流行のハリウッド式エクササイズ」をお届けします。

今回は女優の新垣結衣と嵐がハリウッド流話題のフィットネスを体験します。

1時限目「暗闇バイクエクササイズ」に続いて2時限目「アンティグラビティヨガ」。

「アンティグラビティヨガ(antigravity yoga)」直訳すると「反重力ヨガ」は、天井から吊るしたハンモックに身体を絡ませて行います。見た目はなかなか大変そうですが、ハンモックに全体重をまかせるため圧力がかからず、ガチガチに固まった関節を拡げるという効果が期待されます。

じつはこの「アンティグラビティヨガ」は、あのシルク・ドゥ・ソレイユの空中演技で有名なエアリアル(Aerial)を一般でもできるようにヨガと融合させたものなんだとか。

番組では、吊下がりや動物のポーズに挑戦します。

フィットネスヨガ アンティグラビティ|公認団体 日本アンチグラビティ協会 NAVI

はじめての方へ/フィットネスヨガ アンティグラビティ|公認団体 日本アンチグラビティ協会 NAVI

出演は、大野智・櫻井翔・相葉雅紀・二宮和也・松本潤(嵐)。

ゲストは、新垣結衣。

番組公式サイト:嵐にしやがれ|日本テレビ

番組公式ツイッター:嵐にしやがれ (shiyagare4) on Twitter

[box type=”shadow” ]
lululemon: antigravity yoga

[/box]

photo credit: This is what holds you via photopin (license)