【動画】都竹茂樹(つづくしげき)考案のインナーマッスルを鍛える4秒トレーニング(4秒筋トレ)とは!?/主治医が見つかる診療所-4月20日(月)20時~

【動画】都竹茂樹(つづくしげき)考案のインナーマッスルを鍛える4秒トレーニング(4秒筋トレ)とは!?/主治医が見つかる診療所-4月20日(月)20時~

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【動画】都竹茂樹(つづくしげき)考案のインナーマッスルを鍛える4秒トレーニング(4秒筋トレ)とは!?/主治医が見つかる診療所-4月20日(月)20時~

草野仁、東野幸治が司会をつとめる「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京系)は、番組主治医がゲストの健康不安をアドバイスする医療番組。

2015年4月20日(月)20時からの放送は、“インナーマッスル(深層筋)”をテーマにお届け「やせる&認知症予防にも!インナーマッスルSP」。

整形外科・トレーニング科学の都竹茂樹(つづくしげき)さんが考案した、30キロ減量に成功!高齢者でも実践できる4秒トレーニング(4秒筋トレ)とは!?

女性のある悩みを解消するスポーツ吹矢などインナーマッスルを鍛える4つのポイントを徹底解説。

学習人 都竹茂樹|熊本大学 政策創造研究教育センター

司会は、草野仁、東野幸治。アシスタントは、森本智子(テレビ東京アナウンサー)。

ゲストは、瀬川瑛子、高田延彦、つるの剛士、山口もえ、内山信二、くまモン。

番組主治医は、秋津壽男(内科)、上山博康(脳神経外科)、丁宗鐵(漢方)、中山久徳(内科)、南雲吉則(乳腺外科・形成外科)、姫野友美(心療内科)、都竹茂樹(整形外科・トレーニング科学)。

番組公式サイト:主治医が見つかる診療所:テレビ東京

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